アンガーマネジメントトレーニング講座 開講スケジュール

2019年撮影

アンガーマネジメントトレーニング講座

2021年4月から「アンガーマネジメント応用講座」は、装いも新たに「アンガーマネジメントトレーニング講座」に変わります。
主な、改善点は、
・スケジュール帳としても人気の市販の「アンガーマネジメント手帳」を使用します。
・21日間、毎朝、はげましのメールが届きます。

アンガーマネジメントとは、1970年代にアメリカで始まったイライラ、怒りの感情と上手に付き合うための心理トレーニングおよび心理教育です。トレーニングですから、トレーニングメニューを覚え、正しいトレーニング方法を理解して実践できるようになることで、よりアンガーマネジメントができるようになります。

アンガーマネジメント入門講座では、ごく初歩的なことを90分で学びますが、
アンガーマネジメントトレーニング講座は、21日間のアンガーマネジメントのトレーニングが自分でできるようになるための講座です。

講座スケジュールと申し込みはこちら

一口にアンガーマネジメントをすると言っても、毎日具体的にどのようなことをすればよいのかわからないという方も多いでしょう。本講座ではアンガーマネジメントの10のテクニックを学んでいただくことで、毎日どのようなトレーニングをすればよいのかわかります。

アンガーマネジメント21日間トレーニングは毎日することがメニュー化されて決まっていますので、メニュー通りにプログラムをこなしているうちにいつの間にか3週間経ってしまうでしょう。

プログラムには、
・毎日すること
・その日だけすること
・余力があればやって欲しいこと
の3種類があります。

新しいことに挑戦するときはワクワクと不安がつきものです。でも、最初の一歩を踏み出さなければ何も変わりません。

講座を受けて、リラックスしながら自分の変化を楽しんでいきましょう!

【内容】

2019年撮影

2019年アンガーマネジメント講座の様子

・アンガーマネジメントの10のテクニックを学んでいただきます。
・21日間のアンガーマネジメントのトレーニングが自分でできるようになります。
・講義形式ではなく、グループワークを通しての学習となります。

【会場とアクセス】

北九州市小倉北区砂津2-6-19
(株)夢をかなえる研究所 1F
Kanaerukenセミナールーム

小倉駅方面:小倉駅入り口バス停より92番、93番、170番、175番、急行恒見営業所行きに乗車。
大田町バス停下車。すぐ。

【受講料】

11,000円(お一人)
教材として、別途「アンガーマネジメント手帳」をご準備いただく必要があります。(定価 1,650円)
講座申し込み時に弊社に注文することも可能です。
オプションとして、2,200円でアンガーマネジメント診断も受講できます。

※事前振込み。(振込先は別途ご連絡いたします)

【日時と申し込み】

※コチラをクリックすると申し込めます
  開催日 時間 講師 申し込み
第4回

2021/7/11(日)

13:30~16:30 白石 裕子 こちらをクリック
第5回

2021/8/1(日)

13:30~16:30 白石 裕子 こちらをクリック
第6回

2021/9/5(日)

13:30~16:30 白石 有 こちらをクリック
第7回

2021/10/3(日)

13:30~16:30 白石 裕子 こちらをクリック

※いずれも15分前から受付開始

【注意事項】
・土足禁止となっております。スリッパなど上履きをご持参ください。
・駐車場はございませんので、ご了承下さい。
・飲食物の持込みは可能ですが、ゴミは各自お持ち帰り下さい。

【感染症対策について】
<弊社の対応>
・約50㎡の広々としたセミナールームに人数を限って開催しています。
・机、椅子、ドアノブ、スリッパなどは除菌しています。
・透明の遮蔽版を設置しています。
・3台の空気清浄機を稼働させています。
・定期的に窓を開け、換気いたします。
<ご来場者様へのお願い>
・入場時は手の消毒をお願いします。
・体温検査にご協力をお願いします。
・ご受講中はマスクの着用をお願いします。
・以下のいずれかの条件に当てはまる方のご受講はご遠慮願います。
発熱(37.5度以上)、咳、咽頭痛等の感染が疑われる諸症状がある場合
過去2週間以内に感染が引き続き拡大している国や地域への訪問歴がある場合、また、そのような者との濃厚接触がある場合
過去2週間以内に新型コロナウイルス感染症陽性と診断された者との濃厚接触がある場合
過去2週間以内に同居している者に感染が疑われた場合
2週間以内に海外から帰国された方

【キャンセルについて】

受講の入金は7日前までとさせていただいております。
講座受講の入金後、受講者のいかなる理由においても返金はできません。
やむ負えない理由の場合は、次回の受講に振り替えていただくことになります。

企業・団体向け研修を受け賜ります

パワハラ、職場環境改善のためアンガーマネジメントの研修を受け賜ります。まずはお気軽にご相談ください。

【講師紹介】

白石 裕子(しらいし ゆうこ)
アンガーマネジメントトレーナー
学校教育から民間企業、生涯教育など人材教育に携わること約15年。
職場の定着の大きな課題となる人間関係改善・パワーハラスメント対策として経営者・管理職向けにアンガーマネジメントという心理トレーニングを使った企業・教育機関向けのセミナーを実施しています。今までに携わった企業や団体や学校はのべ465件、受講者は10,295名を超えました。また、小学校から大学までキャリア教育の授業(社会人基礎力)の実施ものべ29校。個別の若者に対するキャリアコンサルティングも月に一度公共施設にて行っております。
・キャリア教育授業
北九州市立小・中学校(23校)、福岡県遠賀町立中学校(1校)、福岡県春日市立小学校(1校)、福岡県立高等学校(2校)北九州市立大学、北九州工業高等専門学校
・企業及び団体研修
北九州市市役所、北九州市教育委員会、北九州市関連外郭団体、厚生労働省雇用支援機構、北九州市社会福祉協議会、北九州市内企業、福岡市企業、私立高等学校看護教諭会
・福岡県男女共同参画企業派遣講師
・公益財団法人産業学術推進機構中小企業支援センター専門家
<資格>
国家資格 キャリアコンサルタント
認定キャリア教育コーディネーター
小学校教諭二種普通免許
幼稚園教諭二種普通免許
GCDF-Japanキャリアカウンセラー
アンガーマネジメントコンサルタント™
アンガーマネジメントファシリテーター™
アンガーマネジメントキッズインストラクター™
アンガーマネジメント叱り方インストラクター™
アンガーマネジメントティーンインストラクタートレーナー™
アンガーマネジメントトレーナー™
Well-Being Dialog Card Certified Facilitator

ABOUTこの記事をかいた人

品質マネジメントや工程管理、コンプライアンス、リスクマネジメントなどの仕事に携わり、仕組みを動かすのはひとだと痛感しました。ひとがイキイキすると、職場や社会もイキイキします。